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'Código Europeo contra el Cáncer': no fumes, come sano y evita carnes procesadas



 
 
 
¿Prevenir la aparición de cáncer? Al menos podemos hacer todo lo que esté en nuestra mano... Es muy importante.
  • La Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IARC, por sus siglas en inglés) de la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado el 'Código Europeo contra el Cáncer', en el que se destaca la importancia de no fumar, mantener una dieta saludable y evitar la carne procesada para evitar la aparición de algún tipo de tumor

Este código, publicado con motivo de la celebración del Día Mundial contra el Cáncer, contiene 12 formas de ayudar a la población a adoptar estilos de vida más saludables y a impulsar la prevención del cáncer, ya que se estima que casi la mitad de todas las muertes por cáncer en Europa podrían evitarse si todos siguieran las recomendaciones establecidas.

medicosypacientes.com, Febrero 2016

Entre ellas, y además de las anteriormente citadas, se encuentran:


Limitar el exceso de sol, y tomarlo siempre con la debida protección.


- la importancia de que se establezcan políticas libres de humo en los lugares de trabajo, 
- mantener un peso corporal saludable, 
- realizar habitualmente ejercicio físico, 
- limitar el consumo de alcohol de cualquier tipo 
- y evitar el exceso de sol.

Alimentación sana

Además, el organismo ha aconsejado:
 


 




-comer muchas legumbres, 
-verduras y frutas,
-limitar los alimentos con alto contenido calórico 
-reducir todo lo posible las bebidas azucaradas 
-no abusar de la sal
 
 

Limita el consumo de sal, emplea aromáticas, por ejemplo... para dar sabor.

Las crucíferas, coliflor, brécol, coles... son un arma anticáncer.

Cuanto más colorido en tus platos, más salud... y siempre mucha verdura.

 

Otras medidas 
 
 
-protegerse en los lugares de trabajo de las sustancias que causan cáncer;
-adoptar medidas para reducir los niveles altos de radón;

Pruebas que pueden salvar tu vida
 

-participar en los de cribado de cáncer de intestino (hombres y mujeres), una prueba la colonoscopia aconsejable a los 50 años o a partir de esa edad, si no se presentan síntomas con anterioridad (anemia ferropénica y sangre en heces).
- ecografía de mamas 
- revisión ginecológica para prevenir el tumor de cuello uterino.
-Respecto a las mujeres, la OMS ha subrayado la importancia de la lactancia materna porque reduce el riesgo de cáncer de la madre y de que se reduzca el uso de la terapia de reemplazo hormonal.
-En el caso de los niños, ha recomendado a todos vacunarles contra la hepatitis C y a las niñas también del virus del papiloma humano


Estilo de vida sano y... mucho ejercicio.
 

Se espera un incremento del 70% de nuevos casos de cáncer en las próximas dos décadas

 

 

La OMS ha alertado de que en las próximas dos décadas se espera un incremento del 70 por ciento de nuevos casos de cáncer, así se prevé llegar a 24 millones de nuevos diagnósticos debido al crecimiento demográfico y al envejecimiento de la población, en comparación con un estimado de 15 millones por año en 2015.

“A pesar de los grandes avances se han hecho en el tratamiento y prevención del cáncer en los últimos años, la carga mundial del cáncer sigue aumentando y se espera que casi el doble que en 2030" ha asegurado desde el organismo. La investigación muestra que alrededor del 50% de los casos de cáncer se podrían prevenir con base en el conocimiento actual. “Los individuos y los gobiernos, en conjunto, pueden desempeñar un papel vital en la reducción del riesgo de desarrollar cáncer", han añadido.

Según los datos actualizados publicados en su boletín 'on line', el cáncer es la principal causa de muerte en el mundo, lo que representa 8,2 millones de muertes en 2012, según el último Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IARC). "El conocimiento sobre las causas del cáncer y las intervenciones para prevenir y controlar la enfermedad es extensa. El cáncer puede reducirse y controlarse mediante la implementación de estrategias basadas en la evidencia para la prevención del cáncer, la detección temprana del cáncer y tratamiento de los pacientes", han explicado.

Más del 30 por ciento de las muertes por cáncer podrían evitarse modificando o evitando los factores de riesgo clave siendo el consumo de tabaco el factor de riesgo más importante para el cáncer. Aproximadamente, causa el 20% de las muertes por cáncer a nivel mundial y alrededor del 70% de las muertes mundiales por cáncer de pulmón.

Con el objetivo de reducir la carga de la enfermedad y aumentar la prevención y el control de la enfermedad, en 2013 la OMS puso en marcha el Plan de Acción Mundial para la Prevención y Control de Enfermedades no Transmisibles 2013-2020 que tiene como objetivo reducir en un 25% la mortalidad prematura por cáncer, enfermedades cardiovasculares, la diabetes y las enfermedades respiratorias crónicas en 2025.

Entre su principales objetivos se encuentra reducir la prevalencia del consumo de tabaco en un 30 por ciento; aumentar el compromiso político para la prevención y control del cáncer; coordinar y realizar investigaciones sobre las causas del cáncer humano y los mecanismos de la carcinogénesis; supervisar la carga de cáncer (como parte de la labor de la Iniciativa Global de Registros de Cáncer GICR); desarrollar estrategias científicas para la prevención y control del cáncer; y generar nuevos conocimientos, y difundir el existente para facilitar el control del cáncer.

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Maybelline NY triunfa con ‘Push Up Catwalk’, el único desfile de maquillaje y moda


En la última jornada de la pasarela MFShow Women, pudimos disfrutar del desfile ‘Push Up Catwalk’ de la mano de Maybelline NY basado en las tendencias de maquillaje para ojos. Los estilismos del desfile se crearon en colaboración con la marca de moda Bloomers & Bikini, que diseñó una colección exclusiva de prendas íntimas con distintos estampados y texturas.

Para presentar las tendencias beauty de la temporada o/i 2016, Maybelline NY  ha creado 6 looks diseñados por Gato, su maquillador oficial en España, basados en distintas tendencias urbanas:


Look Push Up: para la mujer urbana que quiere elevar al máximo sus pestañas.

  

Look  Push Up Pop: para mujeres atrevidas y sin complejos que quieren resaltar su femineidad. 
Look Push Up Glam: basado en tonos suaves y empolvados para conseguir una apariencia etérea y angelical.
Look Push Up Rock: centrado en tonos fuertes y atrevidos, para potenciar el poder de seducción.
Look Push Up Vamp: una mirada fuerte y sensual que busca ser el centro de atención.
Look Push Up Color: el color y el lado más salvaje hecho maquillaje.

 El evento contó con rostros conocidos tales como David Ascanio, Elia Galera, Arancha de Benito o Luis Medina, que no quisieron perderse el desfile.

¡Elige tu look Push Up preferido y compártelo en redes sociales a través del hashtag #desafiopushup!


Sobre Maybelline New York

Es la marca de cosméticos número uno en el mundo, presente en más de 100 países. Una combinación de las formulas tecnológicamente más avanzadas junto con el conocimiento de las últimas tendencias y su inspiración New York, la misión de Maybelline New York es ofrecer los cosméticos más innovadores y accesibles para cada mujer. La marca es actualmente patrocinador oficial de la Mercedes-Benz Fashion Week de Nueva York y otras 11 pasarelas internacionales.

Para más información entra en www.maybelline.es.

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Biografía DEVOTΛ & LOMBΛ

@Devotaylomba


DEVOTΛ & LOMBΛ fue creada en 1986 por Modesto Lomba (Vitoria, 1962) y Luis Devota (Argentina 1962- Madrid 1993) convirtiéndose en una de las firmas de referencia de la moda española desde que en 1988 presentaron su primera colección en Madrid Fashion Week.

Sólo un año se tardó en reconocer su talento recibiendo por ello el Premio Cristóbal Balenciaga a los Mejores Diseñadores Noveles. Sus colecciones han sido presentadas en relevantes pasarelas del mundo de la moda como en San Francisco Fashion Center, Moscú, Belgrado y Zagred y han sido expuestas en ciudades como Tokio, Beijing, Estambul, Milán, París y Nueva York.

Felipe Santamaría toma el relevo, del también arquitecto Luis Devota, en 1993. En el año 1995, se diversifica la firma creando colecciones de Novia, Hogar y Joyas, entre otros, contando, en la actualidad, con más de 25 líneas de producto.

Modesto Lomba preside la Asociación de Creadores de Moda de España (ACME) desde el año 2000. El interiorismo y los proyectos arquitectónicos llegan en 2005 creando para ello el estudio de arquitectura DEVOTΛ & LOMBΛ ESTUDIO, no siendo casual la relación entre la firma y la arquitectura que ya, desde sus inicios, han acentuado sus creaciones.

DEVOTΛ & LOMBΛ, que mantiene su identidad en cada proyecto, participa desde sus orígenes y por afinidad con el mundo del arte escénico, cine, y danza, junto a Nacho Duato , Jose Maria Flotat, compañías de renombre.

Ha participado en diferentes exposiciones de moda en  museos y galerías del país,  como Ivam de Valencia, Cerralbo de Madrid, Sevilla, etc. Y en embajadas Londres, París y Portugal.




La Marca

Devota & Lomba estudia en sus diseños la funcionalidad y el concepto, desde su nacimiento en 1986 y a lo largo de su trayectoria, se ha basado en aspectos arquitectónicos, minimalistas y nuevas tecnologías. Sin anclarse a ninguna época. Crea caminos alternativos para llegar a la forma, como el origami.
Los detalles buscan el énfasis  y lo cercano en un marco de volúmenes libres y cortes geométricos. La aparente disociación de materiales y texturas revela  el límite entre lo clásico y lo nuevo.

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Preguntas y respuestas sobre el Láser Lipolítico Sculpsure, para la destrucción de grasa localizada



A la derecha, Dr. Ángel Martín, director médico de la Clínica Menorca en un momento de la presentación de Sculpsure.
Acaba de llegar a España Sculture, el primer láser que destruye la grasa de forma no invasiva, en sesiones de 25 minutos. ¿Dónde? En Clínica Menorca. ¿Cómo actúa? Sin succión, alguna, sin anestesia, sin dolor... penetra y alcanza la grasa subcutánea a nivel profundo, en abdomen, flancos, cintura, caderas y muslos.

Saber más: Llega a España Sculpsure, en Clínca Menorca

A continuación respondemos a los interrogantes que podrías plantearte sobre este novedoso láser:

1.    ¿Cómo funciona el equipo?

SculpSure realiza tratamientos por hipertermia mantenida (subida de temperatura) para lograr destruir de manera permanente las células de grasa (adipocitos).
Se ha demostrado que el calentamiento de estas células durante un tiempo de 21 minutos provoca la destrucción de la membrana celular. La destrucción es obvia en base a hallazgos histológicos. El contenido graso de las células es metabolizado por el organismo de manera natural a través del hígado y el sistema linfático.

2.    ¿Qué tipo de láser es?

Láser de diodo de 1060 nm.

3.    ¿Qué temperatura alcanza?

Entre 42 y 47 grados.

4.    ¿Cuánto penetra exactamente dentro del tejido?

La profundidad de penetración óptica es aproximadamente 1,5 cm. Ahora bien, debido a la difusión del calor se ha visto que la temperatura con capacidad terapéutica alcanza los 3 cm.




5.    ¿La energía se focaliza en un solo punto?

NO, la longitud de onda de 1060 nm se difunde o expande dentro de la grasa abarcando una gran zona de tratamiento.

6.    ¿Cada cuánto tiempo se recomienda hacer sesiones de tratamiento y cuántas?

Se recomienda un número de 3 sesiones con un intervalo de 6 semanas entre un tratamiento y otro en la misma zona.


7.    ¿Cuál es la tipología de paciente a la que va dirigido el tratamiento con SculpSure?

Pacientes con buen estado de salud con un IMC (índice de masa corporal) menor de 30 y que tengan zonas bien delimitadas de tejido graso subcutáneo.

8.    ¿Qué sienten los pacientes durante el tratamiento?

Los pacientes no reportan dolor durante el tratamiento en la mayoría de las veces. Normalmente refieren sensación cíclica de calor alternado con frío. Para que el tratamiento resulte más tolerable también se puede hacer uso de “golpes de frío instantáneos” y con una duración de 20 segundos para aumentar el confort del paciente.

9.    ¿Y en el pos tratamiento?

Los pacientes reportan una sensación (tolerable) como de “agujetas” días después del tratamiento que puede durar desde un par de días a varias semanas.

10.    ¿Por qué se ha escogido la longitud de onda de 1060 nm?

Esta longitud de onda:
o    Tiene una baja absorción por la melanina
o    Puede usarse en todos los fototipos de piel
o    Consigue buena profundidad de acción, elevada absorción en tejido adiposo y no en dermis

11.    ¿Cuánto dura un tratamiento completo?

25 minutos en total, que se dividen en dos fases: 4 minutos de calentamiento, donde el tejido alcanza la temperatura de tratamiento. Y 21 minutos de fase de mantenimiento de esa temperatura.

12.    ¿Es necesario realizar un análisis sanguíneo previo para valorar una correcta función hepática así como niveles de colesterol y triglicéridos?

Inicialmente no es necesario, ya que la eliminación de grasa es segura.


13.    ¿En qué zonas podemos aplicarlo?

Está aprobado por la FDA para las zonas de abdomen, flancos, cintura, caderas y muslos, bajo prescripción médica.



14.    ¿Es necesario aplicar algún gel de contacto?

Sí, en cada espacio de cada aplicador.

15.    ¿Qué tamaño tienen los aplicadores?

Cada aplicador tiene unas dimensiones de 8x6 cm, o sea 24 cm2. El equipo dispone de 4 aplicadores, por lo que la superficie tratada en cada sesión es de un máximo de 96 cm2.




16.    En los estudios realizados, ¿Cuáles son los resultados que se están obteniendo? ¿Cuándo se obtiene el máximo? 

En los estudios realizados hasta ahora, se han realizado mediciones y se ha conseguido una disminución del panículo graso de 1,8 mm a las 6 semanas y se llega hasta un promedio de 3 mm de reducción a las 12 semanas.

17.    ¿Cómo queda la piel tras el tratamiento? ¿Hay algún tipo de lesión visible, aunque sea temporal?

No queda ningún rastro sobre la piel, tan solo aparece, a veces, un ligero eritema, enrojecimiento de la piel, transitorio. Los pacientes pueden continuar con sus actividades diarias habituales de forma totalmente normal.

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Estudio Somatoline Cosmetic-Falsos Mitos de la celulitis/grasa localizada




¿Quieres conocer sus resultados?  La celulitis es una de las principales preocupaciones de todas las mujeres... Los temores comienzan a los 25-30 años, muchas mujeres no saben distinguir entre celulitis y grasa localizada... Todo esto y más en este estudio, realizado por M.B. Consultores.

Para combatir la grasa localizada, un nuevo producto de la firma... que se ha presentado a la prensa especializada, en el hotel Hesperia, de Madrid, el día 16 de febrero de 2016: Spray reductor Use&Go Somatoline Cosmetic

Veamos el estudio:

Óptica usuarias  anticeluliticos

Reductores de grasa localizada en el último año.

Universo: 

Usuarias /Compradoras actuales o como mucho hace 12 meses, de anticeluliticos / reductores de grasa localizada.

Técnica de la entrevista: 

Entrevista personal.

Muestra:

400 mujeres. Error muestral  +/- 5.0  (para muestra infinita. p=q=50 y para un nivel de confianza del 95,5%.

Trabajo de campo

Fecha: 11 de Enero a 26 de Enero  2016.

Edades de las mujeres entrevistadas:

32% de 25 a 35 años
36% de 36 a 45 años
32% de 46 a 56 años

Actividad física realizada por las entrevistadas

8% fin de semana
32% todos o casi todos los días
17% esporádico
43% nunca

Situación sentimental de las mujeres entrevistadas

15% con amigo especial
21% sin pareja
64% con pareja

Principales preocupaciones estéticas faciales y corporales

57% celulitis
46% arrugas faciales
43% grasa localizada
32% flacidez
18% obesidad
12% manchas faciales
3% tripa

LA CELULITIS ES LA PRINCIPAL PREOCUPACIÓN PARA TODAS LAS EDADES


Rocio Sacristán presenta a los ponentes.

Si bien de los de 46 a 56 años  también lo es, la arruga facial. ES CURIOSO VER QUE AL 40% DE LAS mujeres de 25 a 35 años YA LES PREOCUPAN LAS ARRUGAS FACIALES.
La grasa localizada preocupa más hasta los 45 años.

¿A QUÉ EDAD EMPIEZA LA PREOCUPACIÓN POR LA GRASA LOCALIZADA?

En todos los grupos de edades, se considera que la edad de empezar a preocuparse por la grasa localizada es

Entre 25 y 30 años

¿QUÉ DIFERENCIAS HAY ENTRE, CELULITIS Y GRASA LOCALIZADA?

No sabe 37 %
Ninguna 5 %
La grasa es acumulación de grasa/sobrepeso/mayor volumen 21%
La celulitis es piel de naranja/hoyuelos/piel irregular 14%
Otras respuestas 22 %

¿Qué serías capaz de hacer o sacrificar por quitarte esa grasa localizada?

Gastar más 38%
Ejercicio 22%
Dieta 16%
Pasar por quirófano 14%
Pagar tratamientos 11 %
Todo(*)

(*) Las respuestas englobadas en TODO, es eso realmente (Todo, cortarme un dedo, quitarme vacaciones, pedir un préstamo. Lo que me pidan, etc..)

Todas las mujeres tienen celulitis

Verdadero 45%
Falso 36%
No sabe 19%

Las chicas jóvenes (menores de 30) no necesitan usar anticelulítico

Verdadero 22%
No sabe 22%
Falso 57%

El resultado del reductor/anticelulítico ayuda a la mujer a sentirse más segura de sí misma/más sensual    (b.400 e.m +/- 5.0)
Falso 13%
No sabe 14%
Verdadero 73%

Podemos afirmar que este producto refuerza el yo personal, motivación psicológica de gran importancia.

Conclusiones




A.- PREOCUPACIONES ESTÉTICAS FACIALES O CORPORALES
      Es una pregunta abierta y solicitando 3 preocupaciones, las principales son:

        1. LA CELULITIS
        2. ARRUGAS FACIALES
        3. LA GRASA CORPORAL

 B. La edad en que se empieza a tener celulitis es muy diversa pero parece concentrarse  de 25 a 30 años.

C. Hay un desconocimiento por parte de la mujer usuaria de este producto  de lo que es la celulitis y lo que es la grasa localizada.

Las respuestas mayoritarias son, que la grasa es eso, acumulación de grasa y mayor volumen y que la celulitis se refieren al aspecto de la piel (piel de naranja, hoyuelos etc.)

VAMOS A VER, QUÉ ES  VERDAD Y QUÉ ES MENTIRA (de  donde surgen los FALSOS MITOS) según las OPINIONES DE LA MUJER USUARIA DE ANTICELULITICOS / REDUCTOR DE GRASA LOCALIZADA

1.-  El resultado del reductor /anticelulitico ayuda a la mujer a sentirse más segura   de sí misma /más sensual                              75% DICE QUE ES VERDAD   

2.-     Todas las mujeres tienen celulitis        45% DICE QUE ES VERDAD
                                                               36 DICE QUE ES FALSO


3.-     La celulitis no es grasa localizada        36% DICE QUE ES VERDAD    
                                                               39% no saben 
  

4.-   Las chicas jóvenes (menores de 30) no necesitan usar anticelulíticos
                                                                                   57% DICE QUE ES FALSO   



Por M.B.Consultores

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David Christian Madrid, colección de Otoño- Invierno 2016-17




El pasado martes 9 de febrero tuvo lugar el desfile de presentación de la colección de Otoño- Invierno 2016-17 de David Christian, en MFShow, que fue un éxito tanto de asistencia de público, como de puesta en escena.

Helen Lindes.

Rudy Fernández, Elian Hererra, Arantxa de Sol, Paloma Lago, Ana Turpin o Beatriz Zamorano, fueron algunas de las caras conocidas que quisieron acompañar a la marca en una noche tan especial.







Helen Lindes abrió el desfile, que junto a Noelia López, desveló las propuestas del próximo otoño-invierno.





Noelia López.


Una línea artesanal con diferentes tejidos, desde lanas gruesas, piel y punto, a flecos y pelo sintético para abrigar el frío invierno. Un viaje a Alaska para descubrir sus montañas y praderas, que se trasladan a las prendas con colores crudos y verdes, en contraste con los colores fríos, azul, gris, negro o blanco, que proceden de la inspiración del hielo y nieve.











En las prendas, los tejidos se mezclan jugando con formas fluidas, vaporosas y volúmenes en faldas, vestidos casaca, mangas largas, cuello vuelto, largos midi, pantalones tobilleros y rectos, ponchos, chalecos y abrigos anchos.













Por otro lado, los tejidos artesanales se entrelazan con los barrocos en brocados, lentejuelas y gasas. Los estampados, parte fundamental de la colección, se difuminan con colores vivos como el verde y buganvilla, o las flores de otoño con tonos granate y crudo, que mezcladas, dan sentido completo a esta exquisita colección.







Como broche final del desfile, un vestido de novia Sioux que camina descalza por la nieve con un vestido calado y rematado con flecos.

Línea para niñas y zapatos








Como novedad este año, la firma ha sacado una pequeña línea de prendas para niñas, David Christian Kids, formada por pequeñas réplicas de algunas de las prendas de la colección, como ponchos, abrigos y vestidos.






Destacar la primera colección de zapatos inspirada en la línea de la colección, David Christian Shoes, donde destacan los salones altos contacón ancho y punta afilada y los salones bajos de tacón ancho y punta redondeada. Todos ellos realizados en texturas y materiales como glitter, ante, terciopelo, bordados e incluso tejidos de tapicería igual que algunas prendas.




David Christian, ganador del premio TRESemmé al mejor diseñador de la anterior edición de MFShow, ambienta su desfile en la montaña, dentro de un bosque de abedules, con las modelos saliendo de un tipi de la tribu de los Sioux, escenografía realizada por Vip Comunicación, ambientado con la música de Mickey Pavón, con tocados y accesorios de plumas de Marucca, peinados de TRESemmé y maquillaje de  Maybelline. Los asistentes han podido degustar las delicias del catering Quilicuá Catering & Deco.

Nos ha encantado... maravillosa colección. 







Si quieres verlo:

Vídeo del desfile 

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