Un postre conmemorativo y como celebración del evento, como puedes observar en la fotografía

Este 31 de octubre de 2023 la Princesa de Asturias jurará la Constitución, en el día de su 18 cumpleaños, y en una sesión plenaria del Congreso y Senado. Se celebra un hito histórico con el Juramento de su Alteza Real, y la Comunidad de Madrid como celebración del acto ha encargado la elaboración de éste pastel conmemorativo. Su elaboración corre a cargo la Asociación de Empresarios Artesanos del Sector de Pastelería de Madrid, ASEMPAS (Pasteleros de Madrid)

Se trata de un postre elaborado con un bizcocho de almendra, o bizcocho ruso con un mouse de crema diplomática con naranja y finalizado con una oblea con los colores de la bandera de España.

Estos postres serán ofrecidos a los ciudadanos que se acerquen a la Oficina de Turismo de la Comunidad de Madrid en la Puerta del Sol. Hasta agotar existencias.

Desde Adoronews.com aplaudimos esta iniciativa, un encargo de la Comunidad de Madrid, y que han puesto en práctica los pasteleros artesanos de ASEMPAS. Esperamos que muchos de nuestros lectores se hayan acercado a probar estos ricos dulces. 

En otras ocasiones nuestro pasteleros artesanos también han realizado dulces conmemorativos, como en esta:

Las Banderitas madrileñas, el postre autonómico de la Comunidad de Madrid, brillan el 2 de mayo

Receta Banderitas madrileñas

Historia de ASEMPAS-Pasteleros de Madrid

Pasteleros de Madrid nace en septiembre de 2015 para defender al sector de la pastelería artesana en la Comunidad de Madrid y favorecer su imagen como símbolo de prestigio y calidad, promoviendo la pastelería artesana y comunicando su importancia. Representar al sector en la negociación del Convenio Colectivo en la Comunidad de Madrid. Ser el interlocutor de referencia de los poderes públicos en cuestiones que afecten a la pastelería artesana. (Legislación sanitaria, comercial,…) la formación para el sector pastelero madrileño, y la organización de eventos y la presencia en ferias y actos vinculados.

Ante los consumidores y Administraciones, abanderar las acciones para que se reconozca el valor de la pastelería artesanal, así como defender su prestigio y los beneficios que su elaboración artesanal tiene para la salud, mantener relaciones con asociaciones similares, entidades u organizaciones, públicas o privadas. Y fomentar la cooperación, la información y colaboración entre sus socios.

Los valores de calidad que defiende la Asociación de Empresarios Artesanos de Pastelería de Madrid vienen contemplados con la creación del “Sello Artesano de Calidad” nacido en el año 2018 con el apoyo de la Dirección General de Comercio y Consumo de la Consejería de Economía, Hacienda y Empleo de la Comunidad de Madrid, y con el objetivo de identificar y apoyar a las pastelerías en la Comunidad de Madrid que elaboran sus productos de forma artesana y tradicional

 Un 23,5% de los españoles tienen manchas en la piel por excesiva exposición al sol. Los tratamientos de la firma cosmética Tanit son de lo más eficaz frente a este problema. Las manchas no son producto de la edad, las manchas se producen por no estar debidamente protegidos frente al sol.

• Bajo el título “El tratamiento de las manchas de la piel más allá de la consulta dermatológica” la Dra. Andrea Combalia, reconocida dermatóloga del Hospital Clínic de Barcelona y de la Clínica Dermik nos ha explicado los tipos de manchas, dónde aparecen y sus causas, así como los tratamientos, también preventivos y de mantenimiento, para conseguir una piel sana y bonita.

Profesional reconocida en el ámbito de la dermatología y dentro de su colaboración con Tanit, la Dra. Combalia nos ha explicado qué tratamientos puede recomendar el dermatólogo y cómo seguir tratando las manchas en casa gracias a los

cosméticos despigmentantes TANIT, la gama de productos de Laboratorios Viñas que reducen las manchas, unifican el tono de la piel y previenen los signos del envejecimiento cutáneo.

Las manchas en la piel son el resultado de la diferente distribución de la melanina y las células que la producen, los melanocitos. La melanina es el pigmento que nos permite protegernos de los rayos solares; por tanto, al exponernos al sol los melanocitos segregan más melanina.

Según un estudio desarrollado por el Sr. Carlos Ferrándiz, jefe de Dermatología del Hospital Germans Trias y Pujol de Badalona (Barcelona), un 23,5% de los españoles tienen manchas en la piel por excesiva exposición al sol. Las manchas pueden aparecer a cualquier edad. Lo cierto es que la piel de una persona que ha tomado el sol sin la suficiente protección desde la adolescencia, a los 30 años empieza a mostrar las consecuencias indeseadas en la dermis.

Cuando tomamos el sol durante un tiempo prolongado sin la protección adecuada, el nivel de la melanina aumenta. En el caso de tener una mancha en la piel, sea de tipo que sea, la mancha empeorará (más grande, más oscura...). Por otro lado, no debemos olvidar que para las mujeres las hormonas pueden jugar un papel activo en el aumento de la melanina tanto durante el embarazo, la menopausia o cuando se están sometiendo a un tratamiento hormonal.

Según un estudio llevado a cabo por el departamento de sociobiología y antropología de la Universidad de Göttingen, en Alemania, las manchas y el tono desigual de la piel nos pueden hacer aparentar hasta 5 años más (1).

TIPOS DE MANCHAS

La Dra. Andrea Combalía, reconocida dermatóloga del Hospital Clínic de Barcelona y de la Clínica Dermik y autora del libro “Piel Sana in Corpore Sano” sobre el cuidado y la belleza de la piel desde un estilo de vida saludable y la prevención, define muy claramente los distintos tipos de manchas de la piel provocadas mayoritariamente por el sol, su localización, así como su origen. Porque no todas las manchas son iguales.

“Las manchas son del sol, no de la edad”, afirma la Dra. Combalía.

MELASMA – Manchas de color marrón sin límites precisos y superficie lisa, que aparecen en el rostro, debidas a anticonceptivos, embarazo, menopausia y radiación solar.

EFÉLIDES o PECAS – Manchas pardas numerosas y pequeñas en rostro y cuerpo, de origen es genético.

HIPERGIPMENTACIÓN POSTINFLAMATORIA - Manchas oscuras tras una inflamación en la piel. Si afecta a la dermis, presenta una evolución crónica que se localizan en la lesión y son causadas por acné, psoriasis, dermatitis atópica, etc.

LENTIGO – Manchas en forma de puntos de color marrón y superficie rugosa o descamativa que aparecen en zonas expuestas al sol: rostro, escote y manos por exposición solar y por la edad.

Por otro lado, existen manchas que no pueden ni deben tratarse con despigmentantes, como el lunar o nevus melanocítico y el melanoma.

¿Cómo actuar frente a las manchas?

Una de las claves para evitar las manchas solares es la prevención. Por ello, los protectores solares con un alto factor de protección (SPF) de amplio espectro son muy adecuados para ofrecer una protección profunda frente a diferentes radiaciones solares (UVB y UVA) para pieles con tendencia a las manchas. Adicionalmente, existen tratamientos efectivos para poder eliminarlas una vez aparecen. Entre ellos:

Exfoliantes enzimáticos - Eliminan melanina ya formada y acumulada en exceso en la superficie de la piel. Proporcionan resultados más rápidos para conseguir una piel renovada, suave y luminosa.

Inhibidores enzimáticos - Limitan la producción de melanina y su transporte. Con su uso, las manchas se aclaran y desaparecen y evitan que vuelvan a salir.

Antioxidantes - Previenen la reaparición de las manchas, la formación de manchas nuevas y el envejecimiento prematuro

Tratamiento en consulta

Los profesionales de la dermatología tienen en su mano otras opciones que pueden ayudar a resolver este problema de la piel como el tratamiento tópico médico y oral, que combina activos despigmentantes; el tratamiento con láser o IPL, que se combinan con otros productos de mantenimiento; o el peeling químico o mascarilla médica, que eliminan las capas superiores de la piel y utilizan ingredientes activos como los ácidos glicólico, mandélico, salicílico, láctico y el tricoloroacético. En este último caso, siempre se recomienda su uso con precaución para evitar efectos indeseados y que se queme la piel.

“Sin el tratamiento adecuado, las manchas tratadas reaparecerán”, concluye la Dra. Combalia.

La Dra. Combalia considera que existen formas de prevenir, también en casa, la reaparición de las manchas y de mantener los resultados de los tratamientos realizados en la consulta dermatológica. Dado que conoce bien los productos y sus efectos, una de las opciones que recomienda, es llevar a cabo Rituales Tanit.

En casa: rituales Tanit

Las manchas pigmentarias se pueden prevenir, y tratar si ya han aparecido. Para el tratamiento de las manchas se requieren dos estrategias: protección solar y productos de acción despigmentante. Los cosméticos despigmentantes Tanit, de Laboratorios Viñas, reducen las manchas, unifican el tono de la piel y previenen los signos del envejecimiento cutáneo. Por parte de Tanit, existen dos maneras de abordar el tratamiento de las manchas según su localización: Ritual para manchas localizadas y Ritual para manchas dispersas.

RITUAL MANCHAS LOCALIZADAS

Las manchas localizadas son aquellas predominantes, en las que la melanina se concentra en un punto determinado, y de tamaño pequeño. Es habitual que aparezcan en el labio superior, las mejillas, el cuello, el escote y en el dorso de las manos. Son poco numerosas y muy localizadas, más visibles en verano. Pueden aclararse e incluso llegar a desaparecer con un tratamiento de choque. Tanit te propone utilizar el siguiente ritual por la mañana y por la noche y utilizar los productos directamente sobre la mancha a tratar:

Paso 1 – Mañana

• -  Aplicar Tanit Plus crema especial despigmentante, que basa su eficacia en el poder del extracto natural de gayuba y en agentes blanqueadores como el ácido kójico (2%), se aplica sobre la piel limpia y antes de la crema de día habitual. Es recomendable utilizar un protector solar junto con este producto.

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• -  Después, complementar con Tanit Stick despigmentante con color deslizando el stick suavemente sobre la zona pigmentada. Puedes repetir la aplicación 2-3 veces a lo largo del día. Gracias a su maquillaje la mancha se camufla, logrando un beneficio inmediato. Con ácido salicílico, curcumina y factor de protección SPF50+ UVB-UVA. Su formato pequeño es perfecto para llevar en el bolso.

  Paso 2 – Noche
  - Para reforzar la acción diurna, aplicar Tanit Plus crema especial despigmentante. Las hiperpigmentaciones cutáneas se irán reduciendo progresivamente hasta desaparecer por completo en los casos posibles.

  Se recomienda realizarlo durante 2-3 meses y es apto para cualquier tipo de piel. 

  Cuando nos exponemos mucho al sol sin la protección adecuada, la melanina actúa como un fotoprotector para evitar daños en capas más profundas. Con el paso de los años se produce un desajuste en este proceso y es más fácil que las manchas se manifiesten en el rostro de manera generalizada. Abarcan una gran extensión, en una zona concreta o en distintas zonas del rostro. Hay que usar un tratamiento a nivel integral, cubriendo todas las necesidades del rostro: aclarar las manchas, prevenir su reaparición, hidratar y tratar los signos de envejecimiento. Para este problema, el Ritual Tanit para manchas dispersas es el adecuado. También consta de acción de día y acción de noche.

  Es importante aplicar los productos en la totalidad del rostro, cuello y escote, evitando los ojos y mucosas.

  Paso 1 – Mañana

• Ritual para manchas dispersas

• -  Aplicar Tanit Sérum intensivo despigmentante sobre la piel limpia por la mañana. Es de fácil absorción y reduce las manchas en un 55% (2), mejora la luminosidad de la piel un 77% (3) y aclara las manchas en un 86% (3). Unifica el tono y previene los signos del envejecimiento cutáneo gracias a su formulación con Curcumina (2%), Alba B2 Enzymatic Blocker y Flor de Nopal.

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• -  A continuación, extender Tanit Fluido despigmentante con SPF40, una crema de uso diario con efecto despigmentante en un 90% (8), el tono de la piel es más uniforme en un 86% (8), la piel está más hidratada en un 90% (8) y 9 de cada 10 mujeres sienten su piel más protegida (8). Es un producgto con Curcumina, Flor de Nopal y protección SPF40 UVB-UVA.

  Paso 2 – Noche

• -  En primer lugar, utilizar de nuevo Tanit Sérum intensivo despigmentante.

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• -  A continuación, complementar el ritual con Tanit Crema de noche despigmentante, un producto que corrige las manchas, renueva la piel y trata los signos de la edad. Disminuye y aclara las manchas en un 96% (4), piel más uniforme y luminosa, tersa e hidratada en un 96%(4). Formulado con Niacinamida, Arbutina y Flor de Nopal.

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• -  Una o dos veces a la semana y como complemento, añadir Tanit Exfoliante despigmentante al ritual despigmentante, un producto que renueva, aclara e ilumina la piel gracias al ácido salicílico y las esferas de celulosa que contiene su fórmula.

  Es importante utilizar protección solar durante el tratamiento. Tanit Sérum intensivo despigmentante, Tanit Fluido despigmentante, Tanit Crema de noche despigmentant, Tanit Exfoliante despigmentante y Tanit Stick despigmentante son aptos para todo tipo de piel y no contraindicados en embarazo y lactancia.

Ritual completo

Para un Ritual despigmentante completo Tanit, se recomienda combinar el Ritual de manchas localizadas con el Ritual de manchas dispersas.

Sin olvidar la protección solar...

Aunque la hiperpigmentación tiene causas multifactoriales, lo cierto es que se agrava por agentes medioambientales como los rayos UV. De ahí la importancia de la fotoprotección, aún más necesaria en primavera y verano. Para la cara, cuerpo y manos.

- Tanit Filtro solar hidratante. Crema protectora solar SPF 50 UVB+UVA, índice de protección solar de amplio espectro que previene la aparición de manchas e hidrata la piel con suavidad. Es el complemento imprescindible en todo tratamiento despigmentante. En los días de sol intenso, se recomienda llevarlo siempre a mano para reaplicar cada dos horas en rostro, cuello y escote.

... y tampoco nuestras manos

Tanit Crema de manos despigmentante SPF 25. Corrige las manchas, protege e hidrata. Formulado con Ácido Kójico Dipalmitato y Arbutina, Flor de Nopal, Ácido Hialurónico y 3 ceras de origen 100% vegetal que reparan la superficie de la piel a la vez que la hidratan y regeneran. SPF 25 UVB+UVA, protección de amplio espectro que evita la aparición de nuevas manchas. Reduce las manchas un 85% (6), piel más uniforme y luminosa un 80% (5), piel más hidratada un 90% (6) y más suave y tersa un 85% (7).

GAMA TANIT – Presentaciones y precios

• Tanit Stick despigmentante con color. En stick 4 g. PVPR 18,00 €
  
• Tanit Plus Crema Especial despigmentante. En tubo15 ml. PVPR 24,50 €
  
• Tanit Sérum Intensivo despigmentante. En frasco con pipeta 30 ml. PVPR 42,00 € Tanit Fluido despigmentante SPF 40. En tubo 50 ml, PVPR 36,50 €
  
• Tanit Crema de noche despigmentante. En tubo 50 ml. PVPR 37,00 €
  
• Tanit Exfoliante despigmentante. En tubo 50 ml. PVPR 15,00 €
  
• Tanit Crema de Manos despigmentante SPF 25. En tubo de 50 ml. PVPR 14,00 € 
• Tanit Filtro Solar Hidratante. En tubo 50 ml. PVPR 18,00 €

Activos despigmentantes en las fórmulas Tanit
Las fórmulas de los productos de la gama Tanit, de Laboratorios Viñas incluyen potentes ingredientes como:

• Ácido Kójico. Inhibidor de la tirosinasa. Actúa bloqueando la acción de los melanocitos para disminuir la producción de melanina, a la vez que evita la acción de los radicales libres, desacelerando el proceso oxidativo de las células.

• Ácido salicílico. La acción principal de este betahidroxiácido es limpiar y regenerar mediante la exfoliación. Actúa sobre el tejido superficial provocando la descamación de la piel, promoviendo así la renovación celular.

• Arbutina. Reduce e inhibe la actividad de la tirosinasa.

• Niacinamida. Inhibe la transferencia de los melanosomas a los queratinocitos circundantes hasta en un 68% y también a los mediadores inflamatorios, reduciendo la pigmentación.

• Curcumina. Inhibe la enzima tirosinasa, enzima clave en la producción de melanina.

  Sobre Laboratorios Viñas

  Es una empresa farmacéutica familiar, fundada en Barcelona en 1911, que investiga, desarrolla, produce y comercializa sus fármacos y productos farmacéuticos para un amplio espectro de áreas terapéuticas, entre las que destacan las del cuidado de la piel. Su misión es mejorar la salud y la calidad de vida de las personas mediante la excelencia y la innovación, para ganar la confianza de los médicos, farmacéuticos y de la población en general.

  Fuentes:

• -  Tanit – www.tanitdespigmentante.com

• -  (1) Mahmoud BH, Ruvolo E, Hexsel CL, Liu Y, Owen MR, Kollias N, et al. Impacto de los rayos UVA de longitud de onda larga

  y la luz visible en la piel melanocompetente. J Invest Dermatol. 2010; 130 (8): 2092–2097. doi: 10.1038 / jid.2010.95

• -  (2) Resultados de sujetos reactivos de test clínico en 22 voluntarias tras 56 días de tratamiento.

• -  (3) Test de autoevaluación realizado en 22 voluntarias con lentigo durante 84 días.

• -  (4) Test de evaluación sensorial en 27 voluntarios durante 84 días.

• -  (5) Test de evaluación sensorial en 21 voluntarios tras un único uso del producto

• -  (6) Test de evaluación instrumental realizado en 20 voluntarios durante 84 días.

• -  (7) Test de evaluación sensorial realizado en 20 voluntarios durante 84 días (% satisfacción)

• -  (8) Test de evaluación sensorial realizado en 21 voluntarios durante 56 días (% satisfacción)

 

Hablamos de una edad clave, especialmente si nos centramos en las mujeres. En la década de los 50 empezamos a perder un 1% de musculatura por año. Pero eso no quiere decir que no podamos restaurarlo. De hecho, hay ejercicios que nos ayudan incluso a mejorar la salud ósea, otra de las grandes batallas de esta etapa de reducción de estrógenos, disminución de producción hormonal y, como consecuencia directa, de exceso de grasa abdominal que parece que ha venido para quedarse.   

Contra esos elementos tenemos que luchar pero, la buena noticia, es que se puede. ¿Cómo? Con rutina y con cabeza, nos recuerda Carmen Navarro y nos aconseja: 

• Incluye entrenamientos de fuerza con pesas y una tabla de ejercicios de resistencia. El pilates es, sin duda, uno de nuestros grandes aliados en esta etapa. 
• Tampoco debemos obviar los ejercicios aeróbicos sin excedernos. Caminar o nadar es perfecto. Para evitar lesiones y mantener la flexibilidad, los estiramientos son clave. Si no has probado aún una clase de yoga, ha llegado el momento. 
• Dosis de felicidad asegurada. Habremos conseguido tonificar y activarnos pero también algo más. Hay algo que no podemos olvidar a la hora de animarnos a volver a la rutina deportiva. Además de mantener el cuerpo en forma y combatir esa grasa localizada tan difícil de controlar pasados los 50, estamos protegiendo nuestra dosis de felicidad tan necesaria. Por extraño que resulte, según los últimos estudios científicos, el bienestar mental está directamente relacionado con nuestro índice de masa muscular. La conclusión sería así de directa: mientras más músculo tenemos, más felices somos. Y esta afirmación sirve no solo cuando  acudimos al gimnasio o realizamos deporte de manera rutinaria; la gimnasia pasiva también aporta bienestar y felicidad. Así que con una sesión de Wonder de 25 minutos provoca en los centros Carmen Navarro el mismo desgaste muscular, alteración metabólica y consumo calórico que varias horas de entrenamiento en el gimnasio. Lo conseguimos gracias a la emisión electromagnética focalizada y a la neuroestimulación. La sensación es de ligereza, como si realizaras un tratamiento antiestrés, la misma sensación que tenemos cuando hacemos deporte.

               

      

¿Cómo trabaja Wonder?

Combina emisiones electromagnéticas y eléctricas, y es capaz de producir miles de potentes y profundas contracciones en glúteos, abdomen y piernas, aumentando su volumen, su cantidad y la calidad de las fibras musculares. 

Trabajo en equipo con WonderGym

Otro de los secretos del éxito de Wonder es la implicación que requiere por parte del cliente. Mientras está tumbado en la camilla realizará unos movimientos guiados que se encargan de potenciar la acción del dispositivo, acelerando los resultados y permitiendo desarrollar el tamaño del músculo, la pérdida de masa grasa, mejorar el estado de la piel y en general, de la salud del paciente. 

¿Qué conseguimos?

• Tonificar 
• Pérdida de musculatura
• Regeneración muscular
• Rejuvecemiento generalizado
• Fortalecimiento 
• Mejora del flujo sanguíneo
• Reducción de celulitis
• Control de la grasa localizada 

Sesiones recomendadas según diagnóstico, con resultados desde la primeras sesiones. 

Precio por sesión: 150€

www.carmennavarro.com

 19 de octubre: Día Mundial contra el cáncer de mama

 ¡Has oído hablar de los disruptores endocrinos? Son sustancias químicas presentes en muchos productos de uso cotidiano, desde los de cuidado personal, hasta alimentos y envases. Cada vez hay más conciencia acerca de los  efectos nocivos sobre la salud que causan estos compuestos, incluso han sido relacionados con trastornos hormonales. Según varios estudios y declaraciones de expertos, estos efectos no son inmediatos, sino que se desarrollan a lo largo del tiempo, lo que puede dar lugar a una serie de problemas de salud como enfermedades metabólicas (obesidad o diabetes) enfermedades neurodegenerativas, afecciones cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer, incluyendo el cáncer de mama.

 Es esencial tomar medidas para reducir la exposición a estas sustancias químicas, y una de las vías fundamentales para hacerlo es a través de la cosmética. Históricamente, muchos productos de cuidado personal han contenido ingredientes que actúan como disruptores endocrinos. Sin embargo, existen opciones más seguras y amigables con la salud hormonal, como la cosmética natural y ecológica. Estos productos están formulados sin ingredientes químicos conocidos por su potencial dañino en el sistema endocrino, brindando una forma de cuidar la piel sin comprometer la salud.

 ¿Cuáles son los cinco disruptores endocrinos más frecuentes en la cosmética?

• Benzofenona (oxibenzona): Se halla en cosméticos que ofrecen protección solar y en envases de productos. Con efectos perjudiciales que incluyen propiedades antiandrogénicas, proestrogénicas y antiestrogénicas, así como un mayor riesgo de padecer cáncer de mama.
• Parabenos: Comúnmente utilizados en productos cosméticos para extender su vida útil, representan un riesgo particular para las mujeres embarazadas, ya que pueden atravesar la placenta y afectar el líquido amniótico.
• Bisfenol: Puede impactar en el neurodesarrollo, generando cambios en memoria, comportamiento y capacidad reproductiva, al mismo tiempo que puede causar irritación en el sistema respiratorio y reacciones alérgicas en la piel.
• Ftalatos: Encontrados en envases de productos cosméticos, pueden tener efectos perjudiciales en el funcionamiento del eje tiroideo y generar consecuencias adversas tanto en la exposición prenatal, como en la infancia, siendo especialmente desaconsejados para mujeres embarazadas.
• Triclosán: Presente en productos de uso diario, su uso puede llevar a la resistencia bacteriana y desencadenar problemas de salud, como asma, alergias y una disminución en la fertilidad

En un mundo donde la conciencia sobre la salud y el bienestar está en constante crecimiento, la industria de la cosmética debe responder a la llamada para producir productos más seguros y responsables. La eliminación de disruptores endocrinos de las fórmulas de cosméticos es un paso importante hacia la protección de la salud hormonal y la prevención de enfermedades graves como el cáncer de mama. Al elegir productos de cuidado personal y cosméticos que no contengan estas sustancias químicas, contribuimos a un futuro más saludable. Estos productos no sólo cuidan nuestra salud, sino que también protegen el medio ambiente al evitar sustancias químicas perjudiciales. La cosmética natural y ecológica utiliza ingredientes puros de fuentes naturales, minimizando las modificaciones para preservar sus beneficios.

 Natalia Olmo, fundadora de Maminat, una firma referente de cosmética natural y ecológica, indica que "Es fundamental que seamos conscientes de lo que nos aplicamos en la piel. Reducir la exposición a este tipo de sustancias puede marcar la diferencia en la salud hormonal a largo plazo y puede ser una gran ayuda para la prevención. Como indican los expertos, la cosmética comprometida con esta causa puede marcar la diferencia en la lucha contra varias enfermedades" . Maminat se ha convertido en un faro en la industria de la cosmética al ofrecer productos naturales, ecológicos y, lo más importante, libres de disruptores endocrinos. Optar por este tipo de cosmética no sólo es una elección de belleza, sino una elección de salud. La industria de la cosmética está evolucionando, y elegir el camino hacia una opción más segura y saludable, es clave.

www.maminat.com

Casi uno de cada cuatro casos de cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas está relacionado con el sobrepeso

 

 

Digna nieta de La Faraona o la Lola de España, y digna hija de Lolita, que siempre nos sorprende por su naturalidad y filosofía de vida. ¡Los Flores me encantan! No puedo ni  quiero remediarlo. En esta ocasión hemos coincidido con Elena Furiase en el evento de presentación de las novedades cosméticas de Lidl para una rutina de belleza 24 horas. "Yo creo que no siempre lo más caro es lo más bueno, yo creo que la relación calidad-precio es importante porque es asequible a todo el mundo. Es una manera de acercarte más a la gente que no puede permitirse ciertos lujos, y que no siempre es necesario. 

Mito o realidad, como le dijeron a su abuela "ni canta, ni baila, pero no se la pierdan". Elena es ya por su trayectoria profesional toda una artista. Actriz de cine, televisión... También escribe. Lo dicho: no se la pierdan. 

• Hay tiempo para cuidarse, cuando una tiene dos niños pequeños...

Yo creo que una saca tiempo si quiere, yo por ejemplo no solo ahora desde siempre intento por la noche, cuando ya están todos dormidos, mantener una rutina de belleza, a veces no me da tiempo a hacer toda la rutina entera, pero siempre desmaquillarme, limpiarme la cara, no olvidemos que la piel tiene memoria. Hay que cuidarse por dentro, pero también cuidarse por fuera.

• Mia es la venganza está siendo un éxito

Sí estamos ahora con la serie en TV estamos batiendo record de audiencia en Divinity, me alegro muchísimo porque están ahí los espectadores, son fieles, y muy contenta la verdad.

• ¿Qué te dice la gente de ese personaje tan transgresor y tan moderno en la pantalla?

Hay una cosa que me sorprende mucho y a la vez me agrada, y es que hay mucha señora mayor y me dice ¡ay Lucía por Dios, ay que ver la otra que no se entera! Que haya mujeres que no han vivido toda esta revolución social que estamos viviendo, que tienen menos conocimiento de poder amarse de otra manera que no es la convencional. Es muy bonito que esa gente me diga eres mi personaje favorito. Jolín qué alegría y qué gusto que sea gente que no cambia la televisión porque no se entera, da gusto. Me da mucha alegría y me hace tener muchas esperanzas en esta sociedad que a veces es tan tóxica. Eso me alegra muchísimo. Y luego dar visibilidad a la gente ciega, es gente que no es para nada inválida, al revés es muy válida. Y se ha creado un mundo increíble, tienen muchísimo mérito en todo lo que hacen y en todo lo que consiguen. Estoy encantada con Lucía y ojalá haya calado entre los corazones de la gente.

• Es un personaje que provoca mucha ternura

Si, es un personaje que es bueno. Obviamente tiene sus cosas, porque en algunos momentos con Blanca, su pareja, tampoco ha sido a lo mejor paciente. No hay personajes malos o buenos en Mía es la venganza, yo creo que se ve perfectamente que todos tenemos momentos de bajón, que actuamos de una mala manera por algo. Al final todo tiene sus matices, no es el malo malísimo, todo tiene un por qué.

• En el programa que dedicaron a tu madre ella dijo que tu en sus peores momentos habías hecho mucho por ella

Mira mi madre es otra persona que se cuida muchísimo, se cuida mucho la piel. De modo que le voy a mandar muchos productos de piel para que ella también los pruebe. Muchas veces libramos batallas internas, que sabemos quienes nos salvan, pero nunca nos lo dicen. Cuando lo dijo mi madre me sorprendió igual que a vosotros, nunca fui consciente de nada. Compartió su experiencia. A veces hay una frase o una canción de alguién, que te salva, y no lo dices.

• No había tenido contigo esa conversación, de decirte en ese momento de su vida que tu le salvabas...

No fue una conversación. Cuando tu estás mal no es una conversación la que te salva. Ella como madre te dice eres la luz de mi vida, te quiero y no sé qué... Nunca nos sentamos a hablar de eso. Cuando tu estás mal no es una conversación la que te salva. Creo que ella lo dijo en el sentido metafórico. A veces madres e hijas, amigas, hermanas, cuando hay amor te acompañan en un camino difícil. Dices menos mal que estabas tú ahí que me salvaste. Pero bueno yo y cuantos factores más. Tampoco hay que darle demasiada importancia.

• Este año habría cumplido 100 años tu abuela Lola Flores qué recuerdos tienes de ella. Recuerdas una buena joya...

Eso no lo diré nunca. Tengo muchos recuerdos que son como flases. Tengo muchos recuerdos de ella en el baño, me refiero a cuando ella se cuidaba, que también se cuidaba mucho la piel, nuestra generación nos hemos educado mucho en eso. Yo recuerdo que con 13 años mi madre me decía desmaquíllate... a mí  me lo decía mi madre, hazme caso, desmaquíllate, con 13 o 14 años... Sí que es cierto que tengo algún recuerdo de ella, pero era un recuerdo muy de abuela, no era un recuerdo de Lola Flores, la Lola Flores que es para el mundo. Los recuerdos que tengo de ella son con una bata, con el camisón, con el bañador..., o comiendo en casa, muy de abuela. Tengo la suerte de que el recuerdo que se me quedó era un recuerdo muy natural, y muy de decir vale era Lola Flores pero yo tengo ese recuerdo de abuela, con los grandes artistas lo que pasa muchas veces es el recuerdo de artista y no, yo tengo ese recuerdo de abuela.

• ¿Y cómo se está comportando tu madre como abuela?

No me sorprende, porque sabía quién era. Es muy parecida como mamá y como abuela. Le dejo a mis hijos... Les consiente pero es muy regañona. Es muy buena madre y por lo tanto muy buena abuela. Se los dejo tranquila. 

• Nala, tu hija, ya ha cumplido 1 añito

Sí, de momento no puedo decirle que se limpie la cara, pero ya lo haré... para que coja este tipo de rutinas. Ahora lo único que hago es criarla, estar con ella, jugar con ella, educarla, quererla mucho y poco más, porque con un añito es lo que hay que hacer con los niños. Estar con ellos y dedicarles un tiempo de calidad.

• Intentarás que Lola Flores esté muy presente...

Lola Flores está ya muy presente, yo en mi casa tengo un cuadro de ella enorme, y siempre que pasa por la escalera mi hijo la señala, mi hijo se pone sus canciones y las del abuelo también. Su "bisa" está muy presente

• Hay mucha responsabilidad a tus espaldas del hecho de cargar con la familia Flores

Uf, llevo muchos años haciéndome esa pregunta. Yo creo que ya no es peso, es responsabilidad. No es peso, al revés. Ese peso hay que transformalo en una fuerza y que sea como en Star Wars "qué la fuerza te acompañe".  Es fuerza, empujón, seguridad en tí misma y saber que al final es mi familia. Y que están ahí para apoyarme, para ayudarme. No hay que pensar que me vaya a hacer mal el peso de esa familia, al revés te va a dar toda la fuerza y toda la seguridad, para afrontar las cosas.

• Ya se lo plantearon tu madre y tus tíos, cuando venían de esa familia tan poderosa...

Por supuesto, nos dedicamos más o menos a lo mismo. A veces hay muchos prejuicios. Hay que quitarse todo eso y hay que ir con la cabeza para arriba, con humildad, por supuesto, y llevar el apellido lo mejor que se pueda, con mucha fuerza y con mucha bondad.

• ¿Te plantas con dos o vas a ir a por más familia? 

Yo que sé... Ahora mismo estoy bien así, pero no lo sé. Como siempre lo desveláis antes que yo, pues nada. Pero si algún día me vuelvo a quedar lo sabréis antes que yo incluso... (risas)

• Tu madre ha hablado de una infidelidad de una de sus ex parejas

Yo no entro en eso, yo no me voy a meter en ese jardín. Es más si lo supiera tampoco hablaría de ello, porque es su vida. Esos son temas muy delicados. Yo aquí estoy para hablar de Cien, de cosmética. Ya te lo digo.

• ¿Y los cuentos infantiles... vas a seguir por ese camino?

Ya tengo muchas cosas escritas, ahora estoy con otra novela, pero que no es infantil.

Elena Furiase

Es hija de la popular Lolita, y del empresario argentino Guillermo Furiase. Nieta de Lola Flores y "El Pescailla". Tiene un hermano menor, Guillermo. Casada con el músico Gonzalo Sierra Martín-Garea, un amigo de su hermano. Tienen dos hijos, Noah Sierra Furiase, nacido el 12 de octubre de 2018. El 4 de julio de 2022 nacía también en Madrid su hija, Nala.

En cine ha participado en más de veinte películas. Y en televisión, donde empezó con El Internado, actualmente forma parte de la exitosa serie Mia es la venganza (todas las tardes, sobre las 16.00 horas, en Divinity), del total de once series que han contado por el momento con su colaboración. En Mía es la venganza Interpreta a Lucía Serrano, fisioterapeuta ciega que se enamora de otra mujer, Blanca. Sin olvidar su participación en muchos programas como Tu cara me suena, Masterchef Celebrity España... por citar algunos. 

Ha publicado su primera novela El mundo secreto de Árbal, que edita Código Rojo. Una fantasía que recuerda a La historia interminable y a El señor de los anillos.

Recientemente, el 29 de septiembre, ha asistido a la inauguración de "Si me queréis, venirse" la exposición, en la Biblioteca Nacional, dedicada a La Faraona, que podremos contemplar hasta el 21 de enero de 2024. La muestra sigue la trayectoria de la genial artista de Jerez de la Frontera. Las voces de Elena Furiase y de su prima, Alba Flores (hija de Antonio Flores, su tío) acompañan al visitante en parte del recorrido. 

"Si me queréis, venirse" es una exposición que nos habla de las raíces de la artista, desde su nacimiento hasta la Guerra Civil, del 23 al 38. Habla de la recuperación flamenca de la España de los años veinte de la mano de figuras como García Lorca, la Argentina, la Argentinita o Pastora Imperio, testigo que recogió la jerezana. Incluye numerosas grabaciones sonoras recogidas en la Biblioteca Nacional. Continúa con la posguerra, donde surge la Niña de fuego, que le contaba Manolo Caracol, y la Zarzamora... También nos habla de su trayectoria en el cine... Los años 40, el franquismo, el posfranquismo, la Transición y la democracia. Muestra cómo la artista se transforma en la Lola de España, un icono pop de la posmodernidad. En definitiva, un completo repaso por la biografía de Lola Flores. Destacando como homenaje su legado y la huella que ha dejado en nuestra sociedad una de las voces más rotundas de nuestra historia. Para Elena Furiase, simplemente su abuela.

Lidl no ha podido elegir mejor imagen de marca, mejor embajadora. Muy natural, digna miembro de una familia de artistas. Es un gusto coincidir con ella en los distintos eventos de los que se hace eco. Nos encanta su familia y tiene muchas razones para ir por la vida, con su apellido, y la cabeza bien alta.

De interés:

RUTINA DE BELLEZA 24 HORAS, CON LA DOCTORA PAULA LANDI Y ELENA FURIASE

LIDL PRESENTA SUS COSMÉTICOS DE RUTINA 24 H, CON ELENA FURIASE

Lidl ha presentado en Madrid sus nuevos cosméticos para una rutina de belleza 24 horas, de la mano de la actriz y embajadora de marca Elena Furiase. Entre ellos destacan Cell Intense Hyaluron y Q10 Vitamina C Energy -una renovación de su exitosa y premiada crema antiarrugas-. Dos líneas de productos veganos enfocadas en combatir los signos del envejecimiento de la piel, regenerar la tez y mantenerla hidratada.

La actriz ha compartido con los asistentes algunos de sus secretos de belleza. Nos hablado, por ejemplo, de lo importante que es desmaquillarte bien, y hacer una rutina de día y de noche. "Obviamente la hidratación es básica y hay que beber muchísima agua, cuando hay temporadas que no bebo mucha agua lo noto en la piel, el descanso, yo ahora mismo, y habrá muchas personas también con niños pequeños como yo, que descansar, lo que es descansar no descanso tanto, pero intento compensarlo con otro tipo de cosas, con una buena alimentación, con una buena rutina, y luego sobre todo con el protector solar, porque yo tengo algunas manchitas como habéis podido ver, ahí se ve claramente que no hay maquillaje, porque están ahí, y no significa que sea malo ni que sea feo, simplemente que hay que cuidarse más del sol y tener un protector solar fiable, y Cien tiene todo esto que digo".

‘La rutina perfecta’ la describe la doctora Paula Landi, como aquella que “engloba higiene personal, cuidados de salud de la piel y prevención del envejecimiento y, por supuesto también, el placer o las sensaciones que generan los momentos de autocuidado y el uso de los cosméticos”.

Para cumplir esa ‘rutina perfecta’ de belleza, la Dra. Paula Landi comparte los pasos esenciales a seguir en los diferentes aspectos que engloban el cuidado personal. Como bien sabemos, los agentes externos afectan, y pueden impactar de una manera negativa en nuestra piel. Es por ello por lo que resulta imprescindible asegurar una hidratación adecuada a diario, hacer deporte adecuándolo a la edad, así como proteger eficazmente la piel del sol y eliminar malos hábitos, como el consumo de alcohol o del tabaco. De eso mismo nos ha hablado Elena Furiase, personalizando su propia rutina.

• ¿Para empezar el día?

Yo suelo recomendar que empecemos el día con una limpieza facial, aunque sea leve, no hace falta una doble limpieza por la mañana, un agua micelar para quitar los residuos de la cosmética de la noche y preparar la piel para recibir los cosméticos que vamos a aplicar el resto del día. Yo luego siempre recomiendo aclarar el agua micelar luego hay personas que no les gusta, pero siempre deja algún residuo. Un agua micelar que sea apta para pieles secas  o pieles sensibles, aplicar y aclarar, es suficiente. El agua micelar se puede utilizar como desmaquillante también, pero el agua micelar es un limpiador suave no agrede tanto a la piel, nos ayuda a quitar residuos de cosméticos que tenemos, o residuos de sebo, residuos de sudor... prepara la piel para los siguientes pasos. 

• Conviene ir de textura más ligera a textura más densa

Nos aconseja la doctora Landi. Por las mañanas un Serum de ácido hyalurónico, de textura más ligera. 

• Por la mañana es interesante que tengamos hidratación y antioxidantes

¿Por qué los antioxidantes? Porque es a lo largo del día que vamos a ir produciendo radicales libres, que son las sustancias que producimos de cara a la contaminación, al estrés oxidativo, a la exposición solar. Estos radicales libres son sustancias que van a ir dañando y envejeciendo la piel. Con lo cual juntar una hidratante y antioxidantes es lo mejor.

• Cual es el orden

Yo suelo recomendar que el orden no va por el principio activo, sino que va por la textura del producto. Siempre empezamos por la textura más ligera, por ejemplo el serum, y luego vamos añadiendo los siguientes pasos de acuerdo con la textura más densa. Hay gente que le gusta -depende del gusto personal- serum o crema, de acuerdo de nuestra piel. El orden siempre de la textura más ligera a la textura más densa. Como nos decía antes.

• Respecto a la Q10 Energy

Sus principios activos son muy antioxidantes. El Q10 ya es muy estudiado, la vitamina C también. A lo largo del día es muy interesante, porque es a lo largo del día que producimos radicales libres, por la propia exposición, la foto exposición, por la contaminación, por el estrés... Es muy interesante que tengamos ahí los antioxidantes. 

Para una buena higiene facial, la Dra. Landi recomienda “lavar la cara con espuma limpiadora o limpiar con agua micelar, para eliminar residuos de la producción de sebo nocturna y residuos de cosméticos y así preparar a la piel para recibir el tratamiento diurno.  Normalmente las personas con pieles más secas y sensibles toleran mejor el agua micelar”.

• Higiene facial

A continuación, aplicamos el sérum. En este caso “elegimos activos de acuerdo con la necesidad de cada piel: ácido hialurónico para hidratación y antioxidantes (coenzima q10 y vitamina C) para prevención del envejecimiento. Es muy importante aplicar antioxidantes por las mañanas, porque son sustancias que ayudan a neutralizar radicales libres que la piel va produciendo a lo largo del día, por el envejecimiento natural, por la exposición solar, por la contaminación, etc.”, recomienda la Dra. Landi. Luego, aplicaremos la crema hidratante, de nuevo teniendo en cuenta los principios activos elegidos de acuerdo con la necesidad de cada persona.

• Serum, crema, contorno de ojos... y fotoprotección

Ya tenemos estos productos. Después de la crema acabaríamos con la foto protección. La protección es después de la crema. Después de la foto protección ya nada penetra. Queremos que forme como una película protectora. Es super importante. Incluso si no vamos a salir, también está la acción de las pantallas, la luz azul, lo que estamos expuestos por el coche... todo eso daña la piel, es rayo ultravioleta que llega a la piel, entonces hay que aplicar fotoprotector siempre.

Elena nos contaba que no ha probado todo, todo, todo, todo... Normal, son más de 300 productos. "Yo utilizo la Q10 ahora, a mi me gusta variar, porque creo que la piel se acostumbra. Ahora estoy con Q10, me gusta porque nos da ese extra de hidratación que nos hace falta, además tiene una textura que me deja la piel muy suavita, no te sientes pegajosa, no sientes que llevas un potingue. Y luego además lo complemento con la protección solar, que eso es algo que he aprendido hace poco, llevarla todo el año, desde que me salieron manchitas. Me encanta el protector porque te deja una sensación y un brillito, una sensación de gusto. Estarías todo el día acariciándote. es la combinación perfecta, el Q10 y la protección solar, que tiene el extra de hidratación y de protección".

• Labios

Además, en muchas ocasiones nos olvidamos de proteger los labios y también es una zona que puede desarrollar foto envejecimiento y en los peores casos, cáncer de piel. En este caso debemos de aplicar un bálsamo de labios con protección.

• Muy importante la cantidad de fotoprotector adecuada

Insiste la doctora en que es algo muy importante. La mitad de la cantidad de fotoprotector adecuada, para toda la cara, que son dos dedos de producto (la crema debe cubrir los dos dedos estirados), dos rayas de producto. Si aplicamos la mitad, porque vamos con prisa y tal, una fotoprotección 50 baja a un SPF 17, entonces sólo recordar que aplicar la cantidad adecuada es muy importante. El truco que podemos hacer es aplicar una capa de fotoprotector con color y una capa de un fotoprotector sin color, así tenemos la fotoprotección adecuada. Así vamos bien, vamos protegidos. " Así garantizamos que la persona se aplique la cantidad suficiente para una foto protección adecuada”, completa.  Además, la OMS señala que las cantidades pequeñas de radiación ultravioleta son necesarias para producir vitamina D, pero la exposición excesiva tiene consecuencias negativas para la salud.

• Ducha

En cuanto a los cuidados diarios en lo que a higiene corporal se refiere, la doctora nos advierte que con una ducha a al día en suficiente siempre utilizando agua tibia no a más de 37 grados, ya que el agua muy caliente puede perjudicar la protección natural del sebo y el microbiota de la piel. “En la ducha lo recomendable es no enjabonar todo el cuerpo cada día, principalmente en personas que tengan la piel seca, porque el uso de jabones elimina el sebo natural de la piel, dejando esta más deshidratada. El uso de jabones o geles de duchas es recomendable en zonas donde hay glándulas sudoríparas apocrinas, que están presentes en zonas donde se produce olor en la piel”.

Después de la ducha es el mejor momento para aplicar los hidratantes, tanto faciales como corporales, ya que la piel absorbe mejor estos cosméticos cuando está húmeda.

• Rutina capilar

En cuanto a rutina capilar se refiere, la experta aconseja “enjabonar siempre con suavidad aplicando el champú en el cuero cabelludo, y no en la raíz del cabello, usando las yemas de los dedos para masajear y nunca las uñas y; por supuesto, no frotar el cuero cabelludo, porque podemos provocar irritaciones”. Además, continúa, apuntando que “el pelo mojado es el mejor momento de aplicar acondicionadores leave-in, que suavizan el tallo del cabello para un desenredado más suave y evita la rotura de la fibra capilar. También es ideal aplicar protectores térmicos que porten el tallo del cabello antes de secar”.

En relación si debemos usar mejor mascarilla o acondicionador, la Dra. Paula Landi señala que el acondicionador es más suave para el uso diario, en cambio la mascarilla aporta más vitaminas para proteger la raíz del cabello.

• Lavarse el pelo a diario o no tan a menudo

Elena Furiase comentaba que ella no es partidaria. "No es bueno lavarse el pelo todo los días, yo intento estirarlo más, porque me aguanta más. Dependerá de si tienes el cabello más graso, más seco... yo creo que sí es bueno que distanciemos un poco más, siempre que sea posible. Yo además sí le doy mucha importancia al pelo. Como me dijo una vez un amigo mío, un maquillador "el pelo es el segundo rostro". De alguna forma cuando vamos a hacernos un cambio, cuando vamos a la peluquería como que vamos nerviosos, por ver cómo nos quedará... al final es nuestro sello. Te da mucha personalidad, por eso creo que se merece un cuidado que quizás no tratamos tanto. Tu te puedes cambiar el pelo y no verte, te da mucha personalidad, por eso creo que se merece un cuidado especial. Yo creo que el champú Pro vitamina, el clásico de toda la vida es una buena opción a menos que tengas una serie de necesidades, y por supuesto, yo creo que la mascarilla también es básico, porque te da mucha hidratación. Qué importante es hidratarte por dentro, hidratarte por fuera... es muy importante la hidratación.  

La doctora Landi afirma que los "que tienen el pelo más graso sienten la necesidad de lavarlo a diario, porque tienen mucho sebo. Las personas de pelo seco no tienen esa necesidad. Aquí es muy importante "cómo aplicar," como decíamos antes, ya que  tenemos la manía de echar el champú y frotar con las uñas el cuero cabelludo, y eso produce un daño tremendo a la piel, que nos puede generar más sequedad, más irritación . Y a veces tenemos la manía también de extender el champú hasta la punta y eso es horrible, el champú está solo para el cuero cabelludo, con el aclarado se limpia el resto del pelo, se va extendiendo y va cayendo, y quitando la suciedad. El champú está pensado para lavar el cuero cabelludo. Cuando lo extendemos resecamos la fibra capilar y favorecemos que se rompa.

• Desodorante ¿qué hacemos bien y qué hacemos mal?

Va en gusto personal. Hay desodorantes que son antitranspirantes, que bloquean las glándulas sudoríparas y hay desodorantes que son fragancias, que son más que aportan un buen olor en la zona. Cada persona va a elegir de acuerdo con lo que siente y con la necesidad que tenga.

• La manteca corporal es una novedad Lidl ¿Cuándo utilizar manteca?

El 15-30 por ciento de los españoles tienen piel atópica, tienen la piel dañada y tienen más predisposición a la sequedad. La función natural de la piel de mantenerse hidratada se debilita con la edad con lo cual es importante que vayamos aportando esta hidratación de manera externa de acuerdo al gusto personal. Hay gente que le gusta la textura densa, manteca. Hay gente que no le gusta... Un truco que yo doy es dejar la manteca dentro de la ducha y aplicarla mientras estás mojado. La humedad hace que se absorba mejor. Déjalo en la ducha y  aplícalo justo después de ducharte...

• Rutina de noche

Por la noche suelo recomendar doble limpieza, uno eliminar residuos de maquillaje, porque tiene una base graso. Disolvemos mejor si utilizamos algo de base grasa. Y después aclarar con el limpiador. para terminar de quitar estos residuos y dejar la piel preparada para recibir esta proteína de noche que va a ayudar a la piel a esta regeneración natural. Después iría otra de las novedades Lidl, que es el serum. Aquí otra vez hemos ido de textura más ligera a textura más densa. Aquí el serum sí que está enfocado a tratamiento, para que durante la noche esté renovando las capas de la piel. Tiene efecto anti edad. 

Elena alaba el retinol, que ayuda a prevenir las manchas. Nos dice que ella lo utiliza y que además todos los serum que hay no son pegajosos, son suaves, muy líquidos y te deja la piel... "Yo a veces no me da tiempo y salgo a la calle con el serum y el contorno de ojos. Y por la noche obviamente notas que tu rostro descansa...

• Hidratar los pies

Así terminaríamos nuestra rutina de noche, con hidratación para los pies, los grandes olvidados y muy castigados durante el día. Una idea estupenda son los calcetines hidratantes. Todos notamos los pies más secos, la idea del calcetín es interesante, nos dice la doctora, porque "te lo pones y te vas a la cama y la crema no está en contacto con las sábanas... y el un humectante sobre la piel y esto aumenta la penetración del humectante, en especial en las zonas donde tenemos más sequedad, como talones. De hecho en medicina cuando queremos que una crema anestésica penetre más usamos un plástico.... Es como una mascarilla para los pies. Es muy importante que incluyamos en la rutina los pies. Elena dice que ella toma nota. 

No olvidemos que la gama de productos Lidl parte de 1,15 €, unos precios muy competitivos. Según el estudio Cosmética, higiene y cuidado personal (2023) de la consultora Nielsen, 8 de cada 10 shoppers de cosmética se mueven por el precio; lo que hace que la marca CIEN sea la solución para todos aquellos que buscan una rutina de belleza 24 horas.

Esperamos que todos estos consejos y recomendaciones te sirvan para hacer muchísimo mejor tu rutina 24 horas. 

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